La mia storia personale

Nel mio caso, il percorso è iniziato molto prima della comparsa dei sintomi evidenti sul viso, ed è legato a una storia di sensibilità e reattività generale dell’organismo e della mia psiche estremamente sensibile ed emotiva, che si trasferisce in una somatizzazione sia cutanea che intestinale.

Sono nata e cresciuta in Italia, sempre esposta al sole senza particolari problemi durante l’infanzia. Tuttavia, già in pre-adolescenza, intorno ai 13 anni, ho iniziato a manifestare eritemi solari soprattutto nella zona del petto. Questo primo segnale mi ha portata a sviluppare una maggiore attenzione all’esposizione solare, anche se nel tempo questa sensibilità si è poi attenuata. 

Sul viso, per moltissimi anni, non ho mai avuto particolari problematiche. Ho vissuto in Sicilia con grandi esposizioni al sole per otto anni, con contatto con la sabbia e temperature molto alte dai 25 anni fino ai 40 anni, senza alcun problema alla pelle del viso.

Parallelamente però, già dall’adolescenza, è emersa una allergia agli acari della polvere, confermata poi da test specifici. Questo aspetto ha rappresentato un primo segnale di ipersensibilità del mio sistema immunitario agli stimoli ambientali.

🔹 Il legame tra intestino, pelle e infiammazione

Intorno ai 23-24 anni, la mia storia clinica ha preso una direzione più complessa, con la comparsa di disturbi intestinali importanti, tra cui candida, gonfiori, colon irritabile e cistiti ricorrenti. Nel tempo, questa condizione si è evoluta fino a una diagnosi di Morbo di Crohn.

Nel mio caso, questi problemi intestinali si sono accompagnati anche a sintomi secondari gravi come emorroidi e una forte sensibilità alimentare: alcolici e cibi piccanti, ad esempio, tendevano a scatenare reazioni intestinali molto intense. 

Molti di questi aspetti mi hanno portata a considerare il ruolo della disbiosi intestinale come possibile elemento centrale nella mia storia di infiammazione sistemica. 

🔹 Ambiente, stile di vita e fattori scatenanti cutanei

Dopo essermi trasferita negli Emirati Arabi, ho vissuto per anni a stretto contatto con ambienti molto diversi rispetto a quelli europei: deserto, sabbia, vento e forti sbalzi di temperatura. In quel periodo ho anche organizzato ritiri di yoga tra deserto e Oman ogni settimana, vivendo quotidianamente queste condizioni ambientali estreme (temeprature esterne molto calde oltre i 40 gradi ed interne negli ambienti artificiali con meno di 20 gradi).

In parallelo, un altro elemento che ritengo abbia avuto un impatto è stato l’utilizzo di una crema skincare al retinolo, consigliata in modo non personalizzato da una persona non competente. L’insieme di questi fattori — esposizione alla sabbia, vento, sbalzi termici e skincare aggressiva — ha preceduto l’inizio di una forte ipersensibilizzazione cutanea.

È in questo periodo che si è manifestata la rosacea, inizialmente in forma lieve e successivamente evoluta in una forma papulo-pustolosa piuttosto intensa. Si formavano punti duri sottocutanei dolorosissimi e molto grossi, come delle cisti, di cui una enorme si e’ formata proprio sulla punta del naso. 

🔹 Sentirsi senza pelle

Lascio immaginare a voi la tristezza generata da una lunga convivenza di anni e anni con una pelle scarnificata, bruciante, che ha generato profonde sensazioni di sentirmi troppo esposta e vulnerabile nelle relazioni con gli altri.

La pelle è il nostro confine ed è l’organo piu’ esteso del corpo umano, pertanto è anche il nostro primo imapatto e scudo protettivo di assorbimento verso le energie degli altri.  Quando la pelle diventa molto reattiva e inizia a mutare, ci sentiamo profndamente vulnerabili, esposti, senza difese, scarnificati, deboli e fragili. 

🔹Alimentazione e consapevolezza personale

Nel mio caso, l’alimentazione non è mai stata un fattore principale scatenante per la rosacea. Da anni seguo infatti un regime privo di zuccheri raffinati, insaccati, glutine, fritti, latticini freschi e alcol. Tuttavia, ho osservato una sensibilità individuale verso alcuni alimenti come peperoncino, pepe e alcol, che possono accentuare reazioni infiammatorie intestinali.

Ho avuto di colpo episodi di reazioni violente a cibi che ho mangiato per anni senza problemi, e che ho poi ripreso a mangiare, come il latte di soia o l’alga spiriulina, che usavo e uso ancora in aggiunta a zuppe e frullati. 

In generale, nel mio caso, la rosacea non ha mai trovato una spiegazione chiara e univoca attraverso una dieta alimentare che elimini prodotti specifici. 

🔹 Il percorso medico e la ricerca personale

Nel corso degli anni ho consultato cinque dermatologi diversi e sei nutrizionisti, senza mai ottenere risposte risolutive o un approccio condiviso sul trattamento della rosacea. Anche nel campo della nutrizione ho riscontrato pareri molto differenti e persino contraddittori tra loro.

I medici mi hanno prescritto diversi trattamenti farmacologici per la rosacea, tra cui il metronidazolo topico, poi un anno intero di terapia antibiotica con doxiciclina e, in contemporanea, l’uso di ivermectina in crema.

Contemporanemante mi hanno consigliato di usare creme topiche come Rosacure e detergenti di marche acquistabili in farmacia.

Nessuno di questi approcci ha portato a risultati duraturi, ma solo parziali e direi anzi che hanno aggravato la situazione.

Con il tempo, la mia pelle è diventata sempre più reattiva e sbilanciata: sono comparsi rossore persistente, bruciore agli occhi, abbassamento della vista, e soprattutto una sensazione molto fastidiosa di prurito diffuso. Le papule dolorose hanno continuato a formarsi.

Questa sensazione, inizialmente localizzata al viso, si è poi estesa anche verso le zone a contatto con i capelli e sotto le orecchie, lungo i lati del collo.

La risposta che ho sempre ottenuto, sia per il morbo di Chron che per la rosacea da parte di tutti gli specialisti a cui mi sono rivolta e’ stata: “E’ una forma cronica, non c’e’ una soluzione definitiva“. 

Questo mi ha portata a intraprendere una ricerca personale più ampia sul benessere e sulla salute in generale, che include il ruolo dell’idratazione e della qualità dell’acqua.

🔹 Il ruolo dell’acqua e del riequilibrio interno

Nel mio percorso personale, l’introduzione di acqua ionizzata a ph specifici, per uso topico e interno, è stata associata a un miglioramento percepito del benessere generale, soprattutto a livello intestinale e di equilibrio quotidiano.

L’ACQUA: un elemento essenziale e sottovolatuato dalla maggior parte dei dermatologi e nutrizionisti, che integrato nella mia routine di benessere personale ha portato un contributo enorme.

Gli studi universitari di fisica ambientale e di chimica mi hanno permesso di approfondire e discriminare con competenza e di preparare protocolli mirati a base di acqua con ph specifici per la pulizia della pelle (ho smesso di comprare qualsiasi detergente), di protocolli disinfettanti e anti-infiammatori. 

Da questa esperienza e dai risultati ottenuti, è nato il mio interesse per la consulenza sull’acqua ionizzata e per l’educazione delle persone su come la qualità dell’acqua e il suo utilizzo possano inserirsi in un percorso più ampio di attenzione al corpo e all’equilibrio del microbioma.

Tutti i disturbi come la stipsi, le emorroidi e la disbiosi intestinale (crampi, dolori persistenti al colon, gonfiore) sono progressivamente scomparsi del tutto.